Bye Bye Charge Mentale
Avec Sophie Chantier, doula et conseillère en Huiles Essentielles Do Terra
Au cocon de Génissieux
Toi aussi tu te sens dépassée par ton quotidien à 200 à l’heure ?!
Entre le boulot, les enfants, le/la conjoint.e, la maison, les vacances d’été à planifier, le voyage du grand à préparer, la journée d’anniversaire de la ptiote à organiser … ton cerveau ressemble à un champ de bataille !
La fatigue s’accumule et ton corps commence à montrer des signes d’alerte.
Et si tu appuyais sur pause pendant quelques heures ?
Viens nous rejoindre pour un atelier de groupe et prendre soin de ta santé mentale.
Au programme : temps de méditation guidée pour s’ancrer et poser ses pensées ; créations d’un roll-on d’urgence anti-charge mentale, ronde EFT pour clarifier ses idées et papotes gourmande pour faire dégouliner nos soucis et connecter entre Femmes.
Prix : 30€
Bye Bye Charge Mentale
Avec Sophie Chantier, doula et conseillère en Huiles Essentielles Do Terra
Au cocon de Génissieux
Toi aussi tu te sens dépassée par ton quotidien à 200 à l’heure ?!
Entre le boulot, les enfants, le/la conjoint.e, la maison, les vacances d’été à planifier, le voyage du grand à préparer, la journée d’anniversaire de la ptiote à organiser … ton cerveau ressemble à un champ de bataille !
La fatigue s’accumule et ton corps commence à montrer des signes d’alerte.
Et si tu appuyais sur pause pendant quelques heures ?
Viens nous rejoindre pour un atelier de groupe et prendre soin de ta santé mentale.
Au programme : temps de méditation guidée pour s’ancrer et poser ses pensées ; créations d’un roll-on d’urgence anti-charge mentale, ronde EFT pour clarifier ses idées et papotes gourmande pour faire dégouliner nos soucis et connecter entre Femmes.
Prix : 30€
Mon Ventre et Moi
Atelier collectif pour (ré)apprivoiser notre ventre. Partager, transmettre, guérir ; le tout entre Femmes, dans la bienveillance et la sororité.
Cercles des 100 Tabous
Cercles de Femmes pour partager, explorer et expériencer Sans Tabous autour de notre cyclicité et notre conditions de Femme.
Voyage au cœur de notre printemps intérieur
Viens connecter entre Femmes à ton printemps intérieur : entre rituels de connexion, transmission et temps d’introspection, offres-toi une bulle de douceur pour prendre soin de toi et de ta cyclicité.
